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EFICIENCIA
& SUCESSO

Consultoria personalizada & especializada que Potencializa !

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TRAININGPEAKS

É uma plataforma de treinamento digital que ajuda atletas e treinadores a planejarem, monitorarem e analisarem cada detalhe de suas atividades. Com ferramentas avançadas para otimizar o desempenho, o TrainingPeaks permite que usuários acompanhem métricas de treino, metas personalizadas e tendências de desempenho ao longo do tempo. Ideal para ciclistas, corredores, triatletas e qualquer pessoa em busca de evolução contínua, a plataforma oferece uma experiência completa para alcançar resultados e melhorar a performance de maneira prática e objetiva.

Treinos Estruturados Semanais:

Receba treinos planejados semanalmente, com orientação estratégica, para atingir sua melhor performance. Cada sessão é pensada para trabalhar de forma eficaz, respeitando seu nível e objetivos. Com a AEX, você treina com propósito e vê resultados concretos!

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Análise Específica:

Com foco nos detalhes, analisamos métricas específicas do seu desempenho para identificar pontos fortes e melhorias. Cada aspecto técnico é ajustado para aumentar sua eficiência e potencializar resultados, garantindo evolução personalizada.

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Análise e Avaliação Completa:

Nosso processo começa com uma avaliação detalhada de suas habilidades, histórico e metas. Identificamos áreas de fortalecimento e aspectos que podem ser otimizados, tudo para traçar o melhor caminho rumo ao seu objetivo.

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Análise Geral:

Acompanhamos sua evolução com uma visão abrangente, entendendo o impacto de cada treino em seu progresso geral. Este monitoramento permite ajustes inteligentes e a certeza de que você está no caminho certo para alcançar resultados consistentes.

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Plano Anual ATP:

Planeje um ano completo de evolução com o ATP (Annual Training Plan). Este plano mapeia os ciclos e fases de treino para maximizar sua performance em momentos chave, trazendo estratégia e previsibilidade para sua jornada.

Softwares de Análise Detalhada

É uma ferramenta avançada e gratuita para análise de dados de ciclismo, triatlo e corrida. Utilizada tanto por amadores quanto por atletas profissionais, ela permite monitorar desempenho, criar planos de treino personalizados e acompanhar métricas detalhadas como potência, frequência cardíaca, cadência e muito mais. Com uma interface personalizável e uma vasta gama de gráficos e relatórios, é ideal para quem busca otimizar o treino e alcançar novos níveis de performance.

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CURSO - MINDSET, TREINAMENTO E CICLISMO

Desenvolvido para ciclistas que buscam aprimorar suas habilidades, elevar a performance e desenvolver uma mentalidade focada e resiliste.

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CICLISMO DO BÁSICO AO AVANÇADO

Desenvolvido pela AEX Assessoria, é um guia prático focado em ciclismo, ideal para quem busca otimizar seu desempenho no esporte.

TREINAMENTO PERSONALIZADO

Nosso treinamento personalizado é ideal para quem busca resultados eficientes e ajustados às suas necessidades.

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