AGORA VAMOS INICIAR O TREINAMENTO
- CADASTRO -

Cadastro no TrainingPeaks 

O TrainingPeaks é a plataforma onde vamos montar, ajustar e acompanhar todos os seus treinos.

 Passo a Passo:
 

1. Acesse o site:
    

2. Clique em “Sign Up” ou “Criar Conta”.

3. Escolha o plano gratuito (Free).
   Não é necessário pagar por versões premium, nossa assessoria cuida de tudo por você.

4. Preencha os dados básicos:

• Nome

• E-mail

• Senha
  5. Confirme seu cadastro por e-mail.
  6. Assim vamos localizar sua conta e incluir você na nossa equipe de atletas dentro do TrainingPeaks.
   

Etapa 2: Preenchimento da Anamnese 

Agora precisamos conhecer você melhor para fazer sua prescrição personalizada.

 Passo a Passo:

​

1. Clique no link da: 
       
   (📌 Aqui você pode colocar o link real do seu Google Forms ou outro formulário que usar.)

2. Preencha todas as informações com atenção:

• Histórico esportivo

• Disponibilidade de dias e horários para treinar

• Equipamentos que você utiliza (bike, rolo, etc.)

• Dados de saúde importantes (lesões, cirurgias, etc.)

• Objetivos: saúde, performance, provas, etc.

1. Envie o formulário ao final.
    

Etapa 3: Confirmação Final 

Assim que você concluir o cadastro no TrainingPeaks e preencher a anamnese:

👉 Vamos fazer sua análise inicial
👉 Montar sua primeira prescrição de treino
👉 E te adicionar ao nosso grupo exclusivo no WhatsApp (caso você ainda não esteja).