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ASSESSORIA ESPORTIVA CARIRI EXTREMO

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TREINAR COM UM PROFESSOR ESPECIALIZADO LEVARA VOCÊ A AUMENTAR O SEU CONDICIONAMENTO FISICO, ALEM DE BUSCAR TRABALHAR PONTOS FORTES E FRACOS NO SEU CICLISMO COMO UM TODO.

TREINOS ESTRUTURADOS SEMANALMENTE EM UM CALENDARIO COM TODAS AS INFORMAÇÕES ESPECIFICAS DE CADA SESSÃO E BLOCO. ALEM DO ACOMPANHAMENTO DE ESFORÇO.

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ANALISE E AVALIAÇÃO DE TODOS OS TREINOS, VISANDO REFINAR E COMPREENDER MAIS COMO CADA ATLETA CONSEGUE DESENVOLVER MELHOR SUAS CAPACIDADES. ALEM DE TRABALHOS SEM A BIKE.

PLANO DE TREINAMENTO ANUAL  ATP (Annual Training Plan). 
EM CIMA DE SEU CALENDARIO E CARACTERISTICAS, VAMOS CRIAR UM CALENDARIO DE PROVAS E OBJETIVOS A SEREM ALCANÇADOS DURANTE O ANO, PARA UMA MELHOR PERFORMACE.

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ANALISE GERAL DO CICLISMO. 

ANALISE ESPECIFICA DO CICLISMO COMO UM TODO, A LONGO E A CURTO PRAZO, VIZANDO UMA MELHOR PREPARAÇÃO.

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CARIRI EXTREMO - GEOPARK ARARIPE - MOUNTAIN BIKE - TRAIL RUN - ESPORTE - MOTIVAÇÃO - SUPERAÇÃO

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